Tai Chi

Achtsamkeit und Aufmerksamkeit in Körper und Geist

Der Kurs soll dazu beitragen, auf Grundlage des Bewegungssystems Tai Chi auf natürliche Weise Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität zu erfahren. Im Grunde geht es darum, die uns innewohnenden körperlichen und geistigen Möglichkeiten weiter zu entwickeln. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.